Selvforsynelse for personer med døvblindhed – hvordan forberede sig på en krise?

I denne uge er det beredskabsugen 2026. Målet er at gøre befolkningen bedre forberedt på kriser og hændelser, der kan påvirke vores hverdag. Årets tema er hvordan vi kan få vigtig information, hvis mobilnetværket og internettet ikke fungerer som normalt. Dette er informationer, der kommer fra Direktoratet for civilbeskyttelse og nødberedskab (DSB).

Hvad er selvforberedelse?

Selvforsyningsberedskab betyder at være forberedt på at klare sig selv i krisesituationer. Krisesituationer kan være naturkatastrofer, der giver langvarige strømsvigt, ulykker, naturkatastrofer eller andre kriser.

Norske myndigheder anbefaler, at alle husholdninger kan dække deres grundlæggende behov i mindst en uge, hvis strøm, vand, internet eller andre vigtige tjenester bliver utilgængelige. Kommuner og nødhjælpsorganisationer skal prioritere personer, der er mest afhængige af akut hjælp.

Selvforsyningsberedskab indebærer at have en plan og de nødvendige ressourcer til rådighed for at kunne håndtere forskellige situationer.

Hvorfor er egenberedskab vigtigt for personer med døvblindhed?

Mange med døvblindhed er afhængige af teknologi, tilpasninger og hjælpemidler for at få information og kommunikere med andre. Hvis strømmen går eller mobilnetværket bliver afbrudt, kan dette blive vanskeligt. Derfor er det en god idé at overveje spørgsmål som:

• Hvordan får jeg vigtig information, hvis internettet ikke virker?
• Hvordan kan jeg kontakte familie, venner og andre, hvis mobilnetværket er nede?
• Har jeg nok batteri eller alternative strømkilder til mine hjælpemidler?
• Har jeg en plan, hvis jeg har brug for hjælp?

Hvad bør du gøre for at være forberedt?

I den tjekliste, som DSB har lavet til dit eget beredskab finder du eksempler på ting, der er gode at have i hjemmet. Du bør gennemgå dine behov og overveje, hvilke løsninger der er mulige, hvor du bor. Husk, at familie, venner og naboer kan arbejde sammen om selvforberedelse.Tjek dit lager med jævne mellemrum.

Hvordan får man information, når mobilnetværket og internettet er nede?

Internettet eller telefonen kan miste funktionaliteten. Det kan derfor være en god idé at:

• Viden om, hvor og hvordan du kan få pålidelig information, der kan gøre dig tryggere og bedre forberedt i en krisesituation.
• Overenskomst med familie, venner eller naboer om, hvordan I skal holde kontakten, og hvordan I skal få information, hvis mobilnetværket og internettet stopper med at virke.
• Sørg for, at hjælpeapparater, mobiltelefoner og nødbatterier eller ekstra batterier er klar til brug.
• Find ud af på forhånd, om din kommune har oprettet informationspunkter, hvor du kan få information, hvis mobilnetværket eller internettet ikke virker.

Du kan læse mere og finde flere råd fra DSB her: Råd hvis internettet og mobilnetværket ikke virker

Video om egenberedskab med norsk tegnsprog

• Video: Nedenfor kan du se en video om, hvordan du kan bidrage til Norges egenberedskab med tjeklisterne. Videoen har både tekst, tale og norsk tegnsprog.

• Tekstmateriale på forskellige sprog: DSB har udarbejdet skriftligt materiale, der dækker alle aspekter af nødberedskab, fra planlægning til gennemførelse. Du kan finde brochuren om selvforberedelse på forskellige sprog her: Information om selvforberedelse på forskellige sprog | Sikker hverdag
• Punktskrift og lydfil: Har du brug for information i punktform eller ønsker den som lydfil? På Norges Blindeforbunds hjemmeside finder du mere information: Selvforberedelse for blinde og svagsynede - Norges Blindeforbund

Yderligere information om egenberedskab:

For at få adgang til pålidelig information om nødberedskab, besøg venligst følgende hjemmeside:

DSB (Direktoratet for Samfundssikkerhed og Beredskab): DSB | Direktoratet for Civilbeskyttelse og Beredskab

Læs også Den norske nationale rådgivningsenhed for døvblindhed sin nyhedsartikel om Redningsberedskab på egne præmisser – Høretab

Har du nogen spørgsmål?

Kom i kontakt med os Kontakt os - Eikholt