Hvordan leve med kombinert syns- og hørselsnedsettelse 

Eikholt er et ressurs- og kompetansesenter som tilbyr kurs til deg med kombinert syns- og hørselsnedsettelse/døvblindhet og dine nærpersoner.   

Ta vare på deg selv når syn og hørsel svekkes

Når syn og hørsel svekkes, vet vi at dette påvirker livet ditt og livet til de rundt deg. På Eikholt får du mulighet til å sette ord på dine opplevelser, tanker og følelser, og få støtte og kunnskap for å mestre endringene.

Eikholt er også sted hvor du og dine nærpersoner kan møte andre i liknende situasjoner, og det er mulighet til å utveksle erfaringer og tips. Mange gir tilbakemelding om at dette er like viktig som selve kurset.  

For at du skal ha best mulige forutsetninger for å mestre hverdagen tilbyr vi kurs for deg og dine nærpersoner. Temaer kan være: 

Psykisk helse

• God psykisk helse vises når du trives i hverdagen din, du kjenner tilhørighet og mening i livet.  Endringer i sansefunksjon, livssituasjon og samfunnet kan kreve omstilling, både for deg og dine nærpersoner. 

Egenomsorg

• Å ta vare på seg selv er viktig for å ha det bra. Når du har det bra med deg selv har også personer rundt deg det bedre. 

Livsmestring

• Endringer i livssituasjon krever omstilling båe for deg og dine nærpersoner. Kunnskap om den nye situasjonen kan gi forståelse, oversikt og økt mestring i hverdagen.  

Eksempler på kurs der psykisk helse, egenomsorg og livsmestring er tema

• Parkurs  
• Familiekurs  
• Nærpersonkurs. Dette er et gruppekurs for dine nærpersoner.  
• Nettverkskurs. Dette er gruppekurs for deg og andre i tilsvarende situasjon. 

Innholdet i kurset utarbeider vi sammen med deg. Vi involverer lokale rådgiver og andre instanser når du ønsker det.

Ønsker du kurs? Her finner du skjema: Henvendelse individuelle kurs  

Har du spørsmål? Her finner du kontaktskjema:  Kontakt oss  

Her kan du lese om våre gruppekurs:  Gruppekurs 

Interessert i mer informasjon om Eikholt?

Last ned appen Infoskjermen Go i App Store eller Google Play.

Bruk koden Eikholt80